Vilken tarmprofil är du?

Din mage fungerar inte som alla andras. Uppblåsthet, trög mage, lös avföring, halsbränna eller en mage som reagerar på nästan allt?

Det finns inte ett enda råd som fungerar för alla.

Med vår kostnadsfria guide "Vilken tarmprofil är du?" får du hjälp att identifiera mönster i din egen mage och förstå vad som kan vara värt att börja observera.

I Guiden får du:

✓ Självtestet

Identifiera din primära och eventuella sekundära tarmprofil.

✓ Din tarmkarta

Samla dina symtom, reaktioner och mönster.

✓ 7-dagarsloggen

Observera måltider, uppblåsthet, avföring och stress.

✓ Matkassen

En introduktion till bland annat fibrer, polyfenoler, bra fettkällor och resistent stärkelse.

✓ En första riktning framåt

Lär dig vad du kan börja observera innan du gör stora förändringar i kosten.

Fyll i nedan formulär för att få Guiden på mail!

Namn

Email *

By checking this box, I consent to receive non-marketing text messages from [BUSINESS NAME] about [USE_CASE_FROM_CAMPAIGN_DESCRIPTION]. Message frequency varies, message & data rates may apply. Text HELP for assistance, reply STOP to opt out.

By checking this box, I consent to receive marketing and promotional messages including special offers, discounts, new product updates among others, from [BUSINESS NAME] at the phone number provided. Frequency may vary. Message & data rates may apply. Text HELP for assistance, reply STOP to opt out.

Guiden ger dig kartan. Kursen ger dig verktygen.

Vill du gå djupare? Vi håller just nu på att utveckla en kurs där vi går betydligt längre än guiden. I kursen kommer vi att fördjupa oss i de olika tarmprofilerna och bland annat titta närmare på:

✓ mat och tolerans

✓ tarmrörelse

✓ matsmältning

✓ mikrobiom och variation

✓ kosttillskott och när de kan vara relevanta

✓ olika strategier utifrån olika symtombilder

✓ hur du kan observera och förstå din egen tarm över tid